Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MARINATED ARTICHOKE HEARTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein1.7g11.3% der Energie
Fett8.3g55.3% der Energie
Kohlenhydrate5g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
1.7g (11.3%)Fett
8.3g (55.3%)Kohlenhydrate
5g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein1.7g
Fett8.3g
Kohlenhydrate5.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein3%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARINATED ARTICHOKE HEARTS enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 8.3g Fett und 5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten