Gewürzgurken, Oliven, Paprika
LOADED POTATO SALAD, LOADED POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein8.8g21.2% der Energie
Fett23g55.4% der Energie
Kohlenhydrate9.7g23.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
8.8g (21.2%)Fett
23g (55.4%)Kohlenhydrate
9.7g (23.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein8.8g
Fett23.0g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein18%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LOADED POTATO SALAD, LOADED POTATO zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 23g Fettgehalt und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten