Gewürzgurken, Oliven, Paprika

LA PIANA, BRUSCHETTA, TOMATO & GARLIC, TOMATO & GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein1.7g6.8% der Energie
Fett11.7g46.6% der Energie
Kohlenhydrate11.7g46.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.1g
Protein
1.7g (6.8%)
Fett
11.7g (46.6%)
Kohlenhydrate
11.7g (46.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein1.7g
Fett11.7g
Kohlenhydrate11.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LA PIANA, BRUSCHETTA, TOMATO & GARLIC, TOMATO & GARLIC zeigen 167 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 11.7g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten