Gewürzgurken, Oliven, Paprika

KALE & ANCIENT GRAIN VEGETABLE BLEND, ANCIENT GRAINS, WHITE-MEAT CHICKEN, DRIED CRANBERRIES & SLICED ALMONDS, WITH SWEET HONEY DIJON DRESSING CHOP SALAD, KALE & ANCIENT GRAIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien212kcal / 100g
Protein7.3g18.5% der Energie
Fett13.1g33.2% der Energie
Kohlenhydrate19g48.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.4g
Protein
7.3g (18.5%)
Fett
13.1g (33.2%)
Kohlenhydrate
19g (48.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien212kcal
Protein7.3g
Fett13.1g
Kohlenhydrate19.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein15%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion KALE & ANCIENT GRAIN VEGETABLE BLEND, ANCIENT GRAINS, WHITE-MEAT CHICKEN, DRIED CRANBERRIES & SLICED ALMONDS, WITH SWEET HONEY DIJON DRESSING CHOP SALAD, KALE & ANCIENT GRAIN enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 13.1g Fett und 19g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten