Gewürzgurken, Oliven, Paprika

JULIENNE CUT SUN DRIED TOMATOES IN OIL, OIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein7.1g9.0% der Energie
Fett35.7g45.5% der Energie
Kohlenhydrate35.7g45.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.5g
Protein
7.1g (9.0%)
Fett
35.7g (45.5%)
Kohlenhydrate
35.7g (45.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein7.1g
Fett35.7g
Kohlenhydrate35.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein14%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JULIENNE CUT SUN DRIED TOMATOES IN OIL, OIL 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 35.7g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten