Gewürzgurken, Oliven, Paprika

HOUSE CHICKEN SALAD WITH RANCH DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien74kcal / 100g
Protein6.3g44.7% der Energie
Fett4.1g29.1% der Energie
Kohlenhydrate3.7g26.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.1g
Protein
6.3g (44.7%)
Fett
4.1g (29.1%)
Kohlenhydrate
3.7g (26.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien74kcal
Protein6.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate3.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga26Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für HOUSE CHICKEN SALAD WITH RANCH DRESSING zeigen 74 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 4.1g Fettgehalt und 3.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten