Gewürzgurken, Oliven, Paprika

HOT ITALIAN ANTIPASTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein1.7g8.5% der Energie
Fett16.7g83.1% der Energie
Kohlenhydrate1.7g8.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.1g
Protein
1.7g (8.5%)
Fett
16.7g (83.1%)
Kohlenhydrate
1.7g (8.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein1.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate1.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein3%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOT ITALIAN ANTIPASTO 167 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 16.7g Fett und 1.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten