Gewürzgurken, Oliven, Paprika

HOT AJVAR SPICY ROASTED RED PEPPER SPREAD, HOT AJVAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein1.3g6.3% der Energie
Fett7.5g36.1% der Energie
Kohlenhydrate12g57.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.8g
Protein
1.3g (6.3%)
Fett
7.5g (36.1%)
Kohlenhydrate
12g (57.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein1.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein3%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HOT AJVAR SPICY ROASTED RED PEPPER SPREAD, HOT AJVAR enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 7.5g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten