Gewürzgurken, Oliven, Paprika

HOMESTYLE POTATO SALAD, HOMESTYLE POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien144kcal / 100g
Protein1.3g4.6% der Energie
Fett7.5g26.6% der Energie
Kohlenhydrate19.4g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.2g
Protein
1.3g (4.6%)
Fett
7.5g (26.6%)
Kohlenhydrate
19.4g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien144kcal
Protein1.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate19.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HOMESTYLE POTATO SALAD, HOMESTYLE POTATO enthält insgesamt 144 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 7.5g Fett und 19.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten