Gewürzgurken, Oliven, Paprika

GREEN OLIVES IN BRINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien523kcal / 100g
Protein1.5g7.9% der Energie
Fett10.8g56.8% der Energie
Kohlenhydrate6.7g35.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.0g
Protein
1.5g (7.9%)
Fett
10.8g (56.8%)
Kohlenhydrate
6.7g (35.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien523kcal
Protein1.5g
Fett10.8g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein3%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 523 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen125Minuten
🧘‍♀️Yoga187Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GREEN OLIVES IN BRINE zeigen 523 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.5g Protein, 10.8g Fettgehalt und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten