Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GOURMET TOMATO BLACK OLIVE BRUSCHETTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein3.1g22.0% der Energie
Fett4.7g33.3% der Energie
Kohlenhydrate6.3g44.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.1g
Protein
3.1g (22.0%)Fett
4.7g (33.3%)Kohlenhydrate
6.3g (44.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein3.1g
Fett4.7g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOURMET TOMATO BLACK OLIVE BRUSCHETTA 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 4.7g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten