Gewürzgurken, Oliven, Paprika

GARLIC STUFFED OLIVES, GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein7.1g24.9% der Energie
Fett14.3g50.2% der Energie
Kohlenhydrate7.1g24.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.5g
Protein
7.1g (24.9%)
Fett
14.3g (50.2%)
Kohlenhydrate
7.1g (24.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein7.1g
Fett14.3g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC STUFFED OLIVES, GARLIC 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 14.3g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten