Gewürzgurken, Oliven, Paprika

GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien89kcal / 100g
Protein1.5g10.9% der Energie
Fett7.7g55.8% der Energie
Kohlenhydrate4.6g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.8g
Protein
1.5g (10.9%)
Fett
7.7g (55.8%)
Kohlenhydrate
4.6g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien89kcal
Protein1.5g
Fett7.7g
Kohlenhydrate4.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga32Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GARDEN SALAD WITH HOMESTYLE RANCH DRESSING zeigen 89 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.5g Protein, 7.7g Fettgehalt und 4.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten