Gewürzgurken, Oliven, Paprika
GARDEN SALAD WITH CHICKEN & BACON SALAD KIT FOR ONE, SALAD WITH CHICKEN & BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein10.4g30.3% der Energie
Fett15.3g44.6% der Energie
Kohlenhydrate8.6g25.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
10.4g (30.3%)Fett
15.3g (44.6%)Kohlenhydrate
8.6g (25.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein10.4g
Fett15.3g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GARDEN SALAD WITH CHICKEN & BACON SALAD KIT FOR ONE, SALAD WITH CHICKEN & BACON zeigen 215 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 15.3g Fettgehalt und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten