Gewürzgurken, Oliven, Paprika
EGGPLANT APPETIZER CAPONATA, EGGPLANT APPETIZER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein1g7.1% der Energie
Fett4g28.6% der Energie
Kohlenhydrate9g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
1g (7.1%)Fett
4g (28.6%)Kohlenhydrate
9g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein1.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate9.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGGPLANT APPETIZER CAPONATA, EGGPLANT APPETIZER zeigen 70 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 4g Fettgehalt und 9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten