Gewürzgurken, Oliven, Paprika
EGG SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein10g33.3% der Energie
Fett18g60.0% der Energie
Kohlenhydrate2g6.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
10g (33.3%)Fett
18g (60.0%)Kohlenhydrate
2g (6.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein10.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate2.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein20%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EGG SALAD zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 18g Fettgehalt und 2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten