Gewürzgurken, Oliven, Paprika

DIPS & SPREADS, MANGO CHUTNEY & CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein6.7g11.8% der Energie
Fett33.3g58.7% der Energie
Kohlenhydrate16.7g29.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.7g
Protein
6.7g (11.8%)
Fett
33.3g (58.7%)
Kohlenhydrate
16.7g (29.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein6.7g
Fett33.3g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein13%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DIPS & SPREADS, MANGO CHUTNEY & CURRY enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 33.3g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten