Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CRANBERRY WALNUT SPRING MIX, FETA CHEESE, HERB SEASONED FLATBREAD STRIPS, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING SALAD KIT, CRANBERRY WALNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien190kcal / 100g
Protein5g31.3% der Energie
Fett11g68.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.0g
Protein
5g (31.3%)
Fett
11g (68.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien190kcal
Protein5.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein10%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRANBERRY WALNUT SPRING MIX, FETA CHEESE, HERB SEASONED FLATBREAD STRIPS, DRIED CRANBERRIES & WALNUTS WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING SALAD KIT, CRANBERRY WALNUT enthält insgesamt 190 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 11g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten