Gewürzgurken, Oliven, Paprika

COUNTRY STYLE POTATO SALAD WITH EGG, COUNTRY STYLE POTATO WITH EGG

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien179kcal / 100g
Protein1.4g4.4% der Energie
Fett11.4g35.5% der Energie
Kohlenhydrate19.3g60.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.1g
Protein
1.4g (4.4%)
Fett
11.4g (35.5%)
Kohlenhydrate
19.3g (60.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien179kcal
Protein1.4g
Fett11.4g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein3%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COUNTRY STYLE POTATO SALAD WITH EGG, COUNTRY STYLE POTATO WITH EGG zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 11.4g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten