Gewürzgurken, Oliven, Paprika

COBB SALAD WITH CHICKEN AND BACON SPRING MIX, WHITE MEAT CHICKEN, EGGS, OLIVES, BACON, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE, CARROTS WITH A BLEU CHEESE DRESSING, COBB SALAD WITH CHICKEN AND BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein11g40.7% der Energie
Fett12g44.4% der Energie
Kohlenhydrate4g14.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
11g (40.7%)
Fett
12g (44.4%)
Kohlenhydrate
4g (14.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein11.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein22%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COBB SALAD WITH CHICKEN AND BACON SPRING MIX, WHITE MEAT CHICKEN, EGGS, OLIVES, BACON, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE, CARROTS WITH A BLEU CHEESE DRESSING, COBB SALAD WITH CHICKEN AND BACON enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 12g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten