Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CLASSIC COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT, HARD COOKED EGGS, UNCURED BACON PIECES, DOLE'S BLUE CHEESE DRESSING, CLASSIC COBB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein6.3g36.0% der Energie
Fett11.2g64.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.5g
Protein
6.3g (36.0%)
Fett
11.2g (64.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein6.3g
Fett11.2g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC COBB ICEBERG LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, CHICKEN BREAST MEAT WITH RIB MEAT, HARD COOKED EGGS, UNCURED BACON PIECES, DOLE'S BLUE CHEESE DRESSING, CLASSIC COBB 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 11.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten