Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR SALAD WITH ROMANO CAESAR DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien191kcal / 100g
Protein9.1g31.1% der Energie
Fett14.8g50.5% der Energie
Kohlenhydrate5.4g18.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.3g
Protein
9.1g (31.1%)
Fett
14.8g (50.5%)
Kohlenhydrate
5.4g (18.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien191kcal
Protein9.1g
Fett14.8g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein18%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga68Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN CAESAR SALAD WITH ROMANO CAESAR DRESSING zeigen 191 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 14.8g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten