Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien173kcal / 100g
Protein12.8g43.0% der Energie
Fett11.1g37.2% der Energie
Kohlenhydrate5.9g19.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.8g
Protein
12.8g (43.0%)
Fett
11.1g (37.2%)
Kohlenhydrate
5.9g (19.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien173kcal
Protein12.8g
Fett11.1g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein26%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga62Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN CAESAR SALAD zeigen 173 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 11.1g Fettgehalt und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten