Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien184kcal / 100g
Protein9.4g32.9% der Energie
Fett13.3g46.5% der Energie
Kohlenhydrate5.9g20.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
9.4g (32.9%)
Fett
13.3g (46.5%)
Kohlenhydrate
5.9g (20.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien184kcal
Protein9.4g
Fett13.3g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein19%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN CAESAR SALAD zeigen 184 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 13.3g Fettgehalt und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten