Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHICKEN CAESAR LETTUCE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE, AND CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien169kcal / 100g
Protein9g34.6% der Energie
Fett13g50.0% der Energie
Kohlenhydrate4g15.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
9g (34.6%)
Fett
13g (50.0%)
Kohlenhydrate
4g (15.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien169kcal
Protein9.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein18%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 169 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN CAESAR LETTUCE WITH GRILLED WHITE MEAT CHICKEN, SHREDDED PARMESAN CHEESE, AND CAESAR DRESSING SALAD, CHICKEN CAESAR enthält insgesamt 169 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 13g Fett und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten