Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CHICKEN & BACON COBB ROMAINE LETTUCE WITH GRILLED CHICKEN BREAST STRIPS, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, BLUE CHEESE, DRIED CRANBERRIES AND BACON BITS WITH CHIANTI ITALIAN DRESSING SALAD, CHICKEN & BACON COBB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein8.1g23.6% der Energie
Fett18.8g54.8% der Energie
Kohlenhydrate7.4g21.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
8.1g (23.6%)Fett
18.8g (54.8%)Kohlenhydrate
7.4g (21.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein8.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate7.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN & BACON COBB ROMAINE LETTUCE WITH GRILLED CHICKEN BREAST STRIPS, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, BLUE CHEESE, DRIED CRANBERRIES AND BACON BITS WITH CHIANTI ITALIAN DRESSING SALAD, CHICKEN & BACON COBB enthält insgesamt 221 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 18.8g Fett und 7.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten