Gewürzgurken, Oliven, Paprika

CHERRY TOMATO AND HOT PEPPER BRUSCHETTA, CHERRY TOMATO AND HOT PEPPER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein3.3g5.8% der Energie
Fett43.3g76.5% der Energie
Kohlenhydrate10g17.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.6g
Protein
3.3g (5.8%)
Fett
43.3g (76.5%)
Kohlenhydrate
10g (17.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein3.3g
Fett43.3g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein7%
Gesamtfett67%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHERRY TOMATO AND HOT PEPPER BRUSCHETTA, CHERRY TOMATO AND HOT PEPPER zeigen 433 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 43.3g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten