Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CAPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien33kcal / 100g
Protein6.7g67.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.3g33.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.0g
Protein
6.7g (67.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.3g (33.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien33kcal
Protein6.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 33 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga12Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAPERS enthält insgesamt 33 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 0g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten