Gewürzgurken, Oliven, Paprika

BLACK OLIVES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein1.2g5.4% der Energie
Fett20g89.3% der Energie
Kohlenhydrate1.2g5.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.4g
Protein
1.2g (5.4%)
Fett
20g (89.3%)
Kohlenhydrate
1.2g (5.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein1.2g
Fett20.0g
Kohlenhydrate1.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein2%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACK OLIVES zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 20g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten