Gewürzgurken, Oliven, Paprika

BBQ RANCH SALAD WITH CHICKEN VEGETABLE BLEND, SEASONED WHITE MEAT CHICKEN, BLACK BEANS, ROASTED CORN, AND TRI-COLOR TORTILLA STRIPS WITH BARBEQUE RANCH DRESSING, BBQ RANCH WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein4.5g20.3% der Energie
Fett5.6g25.2% der Energie
Kohlenhydrate12.1g54.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.2g
Protein
4.5g (20.3%)
Fett
5.6g (25.2%)
Kohlenhydrate
12.1g (54.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein4.5g
Fett5.6g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BBQ RANCH SALAD WITH CHICKEN VEGETABLE BLEND, SEASONED WHITE MEAT CHICKEN, BLACK BEANS, ROASTED CORN, AND TRI-COLOR TORTILLA STRIPS WITH BARBEQUE RANCH DRESSING, BBQ RANCH WITH CHICKEN zeigen 121 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 5.6g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten