Gewürzgurken, Oliven, Paprika

BACKYARD BBQ ROMAINE LETTUCE, BROCCOLI STALK, WHITE CHICKEN MEAT, RED CABBAGE, MILD CHEDDAR CHEESE, UNCURED BACON, GREEN ONION, CARROT, SAVOY CABBAGE, CRISPY ONIONS WITH BBQ RANCH DRESSING CHOPPED SALAD BOWL, BACKYARD BBQ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein7.7g27.8% der Energie
Fett11.2g40.4% der Energie
Kohlenhydrate8.8g31.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.7g
Protein
7.7g (27.8%)
Fett
11.2g (40.4%)
Kohlenhydrate
8.8g (31.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein7.7g
Fett11.2g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein15%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BACKYARD BBQ ROMAINE LETTUCE, BROCCOLI STALK, WHITE CHICKEN MEAT, RED CABBAGE, MILD CHEDDAR CHEESE, UNCURED BACON, GREEN ONION, CARROT, SAVOY CABBAGE, CRISPY ONIONS WITH BBQ RANCH DRESSING CHOPPED SALAD BOWL, BACKYARD BBQ zeigen 165 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 11.2g Fettgehalt und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten