Gewürzgurken, Oliven, Paprika
BABY ARUGULA, BABY SPINACH AND BABY GREENS PAIRED WITH GRAPE TOMATOES, MOZZARELLA PEARLS AND BASIL BALSAMIC VINAGRETTE SALAD, BASIL-BALSAMIC CAPRESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien162kcal / 100g
Protein3.5g14.6% der Energie
Fett12g50.2% der Energie
Kohlenhydrate8.4g35.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.9g
Protein
3.5g (14.6%)Fett
12g (50.2%)Kohlenhydrate
8.4g (35.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien162kcal
Protein3.5g
Fett12.0g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BABY ARUGULA, BABY SPINACH AND BABY GREENS PAIRED WITH GRAPE TOMATOES, MOZZARELLA PEARLS AND BASIL BALSAMIC VINAGRETTE SALAD, BASIL-BALSAMIC CAPRESE enthält insgesamt 162 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 12g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten