Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ASIAN STYLE CHICKEN ON LETTUCE MESCLUN MIX WITH TERIYAKI CHICKEN, EDAMAME SALAD, CRISPY NOODLES, TOMATOES & CARROTS SALAD, ASIAN STYLE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien123kcal / 100g
Protein7.8g31.2% der Energie
Fett5.3g21.2% der Energie
Kohlenhydrate11.9g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
7.8g (31.2%)
Fett
5.3g (21.2%)
Kohlenhydrate
11.9g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien123kcal
Protein7.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate11.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN STYLE CHICKEN ON LETTUCE MESCLUN MIX WITH TERIYAKI CHICKEN, EDAMAME SALAD, CRISPY NOODLES, TOMATOES & CARROTS SALAD, ASIAN STYLE CHICKEN 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 5.3g Fett und 11.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten