Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ASIAN INSPIRED LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, VEGETABLES, PEANUTS AND FRIED RICE NOODLES WITH SESAME DRESSING WRAPS WITH CHICKEN, ASIAN INSPIRED LETTUCE WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein8.2g23.7% der Energie
Fett8.2g23.7% der Energie
Kohlenhydrate18.2g52.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.6g
Protein
8.2g (23.7%)
Fett
8.2g (23.7%)
Kohlenhydrate
18.2g (52.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein8.2g
Fett8.2g
Kohlenhydrate18.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein16%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN INSPIRED LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, VEGETABLES, PEANUTS AND FRIED RICE NOODLES WITH SESAME DRESSING WRAPS WITH CHICKEN, ASIAN INSPIRED LETTUCE WITH CHICKEN 170 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 8.2g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten