Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ARTICHOKE SPREAD IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien220kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett15g37.5% der Energie
Kohlenhydrate25g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
0g (0.0%)
Fett
15g (37.5%)
Kohlenhydrate
25g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien220kcal
Protein0.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein0%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 220 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga79Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ARTICHOKE SPREAD IN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL zeigen 220 Kalorien pro 100g. Es liefert 0g Protein, 15g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten