Gewürzgurken, Oliven, Paprika

AMISH STYLE POTATO SALAD, AMISH STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein1.4g5.2% der Energie
Fett5.7g21.0% der Energie
Kohlenhydrate20g73.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
1.4g (5.2%)
Fett
5.7g (21.0%)
Kohlenhydrate
20g (73.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein1.4g
Fett5.7g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für AMISH STYLE POTATO SALAD, AMISH STYLE zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 5.7g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten