Gewürzgurken, Oliven, Paprika
4 CHILE QUINOA, 4 CHILE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein3.1g19.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.5g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.6g
Protein
3.1g (19.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.5g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein3.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 4 CHILE QUINOA, 4 CHILE zeigen 70 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 0g Fettgehalt und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten