Salami & Aufschnitt
UNCURED SOPRESSATA SALAMI, UNCURED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein28.1g56.2% der Energie
Fett21.9g43.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
28.1g (56.2%)Fett
21.9g (43.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein28.1g
Fett21.9g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein56%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNCURED SOPRESSATA SALAMI, UNCURED enthält insgesamt 312 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.1g Protein, 21.9g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten