Salami & Aufschnitt
UNCURED GENOA SALAMI & MOZZARELLA ROLL-UPS, UNCURED GENOA SALAMI & MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein25.6g45.9% der Energie
Fett27.9g50.0% der Energie
Kohlenhydrate2.3g4.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.8g
Protein
25.6g (45.9%)Fett
27.9g (50.0%)Kohlenhydrate
2.3g (4.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein25.6g
Fett27.9g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein51%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNCURED GENOA SALAMI & MOZZARELLA ROLL-UPS, UNCURED GENOA SALAMI & MOZZARELLA enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.6g Protein, 27.9g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten