Salami & Aufschnitt
UNCURED CHICAGO DRY SALAMI, UNCURED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein17.5g55.4% der Energie
Fett12.3g38.9% der Energie
Kohlenhydrate1.8g5.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
17.5g (55.4%)Fett
12.3g (38.9%)Kohlenhydrate
1.8g (5.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein17.5g
Fett12.3g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein35%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für UNCURED CHICAGO DRY SALAMI, UNCURED zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.5g Protein, 12.3g Fettgehalt und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten