Salami & Aufschnitt
TURKEY BREAST, SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein15.5g81.2% der Energie
Fett1.2g6.3% der Energie
Kohlenhydrate2.4g12.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.1g
Protein
15.5g (81.2%)Fett
1.2g (6.3%)Kohlenhydrate
2.4g (12.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein15.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein31%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY BREAST, SPICY zeigen 83 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.5g Protein, 1.2g Fettgehalt und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten