Salami & Aufschnitt
TURKEY BREAST, HONEY ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein22.2g74.0% der Energie
Fett1.1g3.7% der Energie
Kohlenhydrate6.7g22.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
22.2g (74.0%)Fett
1.1g (3.7%)Kohlenhydrate
6.7g (22.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein22.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein44%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY BREAST, HONEY ROASTED enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.2g Protein, 1.1g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten