Salami & Aufschnitt
TURKEY BREAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein16.1g81.7% der Energie
Fett1.8g9.1% der Energie
Kohlenhydrate1.8g9.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
16.1g (81.7%)Fett
1.8g (9.1%)Kohlenhydrate
1.8g (9.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein16.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein32%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY BREAST 89 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 1.8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten