Salami & Aufschnitt
THIN SLICED PASTRAMI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein18.9g80.1% der Energie
Fett2.8g11.9% der Energie
Kohlenhydrate1.9g8.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
18.9g (80.1%)Fett
2.8g (11.9%)Kohlenhydrate
1.9g (8.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein18.9g
Fett2.8g
Kohlenhydrate1.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein38%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THIN SLICED PASTRAMI 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.9g Protein, 2.8g Fett und 1.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten