Salami & Aufschnitt
THICK SLICED CHICKEN BOLOGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein9.3g26.6% der Energie
Fett16.3g46.7% der Energie
Kohlenhydrate9.3g26.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.9g
Protein
9.3g (26.6%)Fett
16.3g (46.7%)Kohlenhydrate
9.3g (26.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein9.3g
Fett16.3g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THICK SLICED CHICKEN BOLOGNA enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 16.3g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten