Salami & Aufschnitt
THICK SLICED BEEF BOLOGNA, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein12.5g26.9% der Energie
Fett28.6g61.5% der Energie
Kohlenhydrate5.4g11.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
12.5g (26.9%)Fett
28.6g (61.5%)Kohlenhydrate
5.4g (11.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein12.5g
Fett28.6g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THICK SLICED BEEF BOLOGNA, BEEF 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 28.6g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten