Salami & Aufschnitt
SPICED LUNCHEON MEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein12.5g31.8% der Energie
Fett23.2g59.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g9.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
12.5g (31.8%)Fett
23.2g (59.0%)Kohlenhydrate
3.6g (9.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein12.5g
Fett23.2g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICED LUNCHEON MEAT 268 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 23.2g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten