Salami & Aufschnitt
SOPRESSATA PANINO, THIN SLICED MOZZARELLA ROLLED WITH SALAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien315kcal / 100g
Protein22.5g48.1% der Energie
Fett23.4g50.0% der Energie
Kohlenhydrate0.9g1.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.8g
Protein
22.5g (48.1%)Fett
23.4g (50.0%)Kohlenhydrate
0.9g (1.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien315kcal
Protein22.5g
Fett23.4g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein45%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 315 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOPRESSATA PANINO, THIN SLICED MOZZARELLA ROLLED WITH SALAME 315 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.5g Protein, 23.4g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten