Salami & Aufschnitt
SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien91kcal / 100g
Protein20g88.1% der Energie
Fett0.9g4.0% der Energie
Kohlenhydrate1.8g7.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
20g (88.1%)Fett
0.9g (4.0%)Kohlenhydrate
1.8g (7.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien91kcal
Protein20.0g
Fett0.9g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein40%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 0.9g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten