Salami & Aufschnitt
SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien105kcal / 100g
Protein21g85.4% der Energie
Fett1.8g7.3% der Energie
Kohlenhydrate1.8g7.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
21g (85.4%)Fett
1.8g (7.3%)Kohlenhydrate
1.8g (7.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien105kcal
Protein21.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein42%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED TURKEY BREAST, SMOKED enthält insgesamt 105 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21g Protein, 1.8g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten